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学霸是怎么学习的?学霸有哪些高效的学习方法和技巧?

2017-05-12  三三的个...
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学习策略 / 思维方法 / 服务学校、教师和学生的高效学习

学霸是怎么学习的?

关于各种学习策略,技术性的东西我之前的答案讲得很多,今天再继续从其他维度补充一点。

在具体的学习方法和策略上,不同的学霸有不同的选择。有些会有综合感官记忆法,有些会用思维导图,有些会采用记忆提取策略,没什么特别的规律。但是以下几点,则是几乎所有学霸共同的特点,也是一个要成为学霸的人所必须掌握的。

一、主动的学习节奏

首先要注意,这里提出学习节奏的主动和被动,并不是指的你愿不愿意学习,有没有学习动机,而是指你学习规划和学习行为的主动性。

举个例子,小明和小强是两个都很热爱学习、愿意努力学习的高中生。

小明每天跟着老师的安排走。数学老师布置了很多作业,物理老师布置了很多作业,英语老师也布置了很多作业。小明虽然很热爱学习,但是每天无法轻松应对老师布置的作业,所有时间都用来完成老师的任务,被老师的安排占据了几乎所有时间。小明的所有行为都是被老师所主导的,没有自己的决策——他唯一的决策就是,听老师的话。

这种情况下,虽然小明是热爱学习的,学习的时候也未必觉得多么痛苦,但是他就是典型的被动学习节奏。

小强主要跟着自己的安排走。数学老师、物理老师、英语老师等虽然布置了很多作业,但是小强能够快速完成,给自己留出充足的自主时间或者,虽然老师的作业多得根本做不完,但是小强敢于果断放弃部分老师的作业,强行为自己留出一定的自主时间。小强的学习行为是由自己决定的。今天做不做作业,做哪科作业,完全自己控制。第一天,也许小强选择完全跟着老师走,做完老师的所有作业;第二天,也许小强就选择根本不理老师,所有时间全部花在研究自己买的一本课外辅导书上,老师的作业就空着不做,或者找同学快速抄一遍了事。

这种情况,就叫做主动学习的节奏。

越是高手,就越注重学习节奏的自主掌握,决不能把自己的节奏放给别人。另外,对学习节奏主动性的需求,也跟老师有关系。如果老师水平特别高,那么你把学习的节奏交给老师,自己跟着老师走,问题还不大;但如果老师水平一般的时候,你还把学习的节奏交给老师,那就麻烦了——你根本没有成长进步的空间。

不幸的是,越是水平一般的老师,就越喜欢抢学生的学习节奏主导权。他会刻意压很多任务、作业给学生,让学生的自由时间全部被他占满。很多小城市、县城重点中学,或者大城市的二流、三流中学,都喜欢压榨学生的时间,把学生的自主节奏完全粉碎。这种节奏的破坏,就从根本上断掉了学生快速进步和崛起的可能性。

如果你不能意识到这一点,你就跳不出低水平学习的怪圈。


二、策略性的时间调配

这一点,和自主学习节奏是高度相关的。

当你有了自由的学习机会,能够掌握自己的时间之后,你就需要考虑一个问题:如何使用自己的时间呢?

策略性的调配时间有一个基本原则:一段时间内,只能主攻一个方向。

高中生,每天都需要同时应付5-6们科目。高中生长期处于这种状态下,会逐渐养成一种习惯:每天的时间基本均匀的分配在6个科目上。

这种时间分配方式,就是兵家大忌、学生大忌,它会让你永远无法形成突破。除了所有科目都学到接近满分的神级人物以外,任何想要取得突破、更进一步的人,都不应该使用这种时间分配方式。

均匀发力,基本等于没有发力

你可以用战争学的类比来理解上述原理。

你带领5000精兵和敌将带领5000精兵对战。敌将把5000精兵分成5路,每路1000人;假设你把5000精兵分成10队,每队500人。然后你派一对兵500人,去和地方1000人打,由于人数的烈士,敌方死了100人,你死了400人,大亏。

这就是发力分散,造成每股力量都没什么用。

但,如果你把5000精兵分成3队,每队1667人,然后用一队1667人去攻击地方1000人,你就有优势了,可能结果就成了,你损失300人,对方损失800人,大赚。

集中的力量,才能叫真正的力量。

类比到学习当中。假设你每天的完整学习时间10小时,其中7小时由老师安排占据,没法改变,那么你剩下3小时自由时间。如果你每天都把这3小时平均分配到6科当中,每科半小时,那么一个学期下来,你这6科都不能形成什么突破,只是维持在一个常规水平上。

但,如果你在前两个月,选择把全部3小时都放在数学上,可能两个月后你的数学就提高了一个档次。这时候,你在把自由的3小时全部放到物理学科上,又一个月后,你的物理也上升了一个档次。

如此反复循环,一个周期过后,你的每个学科都会去的明显的进步。

当然,这不是说,你可以把一天10个小时全部放在一个科目上。每个科目每天都需要拿出一定的时间来进行日常维护,如果长时间不维护,会造成水平的下滑,这样也是不行的。但这个维护,只需要保持住常规水平不下滑而已,所以不需要耗费太大时间。剩下的时间,大可以集中精力进行歼灭战,把效率提到最高。

这种时间安排的策略,也是上面说的,需要学习自主节奏的原因之一。


三、习惯长时间的思考

学习,不光是时间长度而已,更是思考的效率。

真正的学霸,必然有长时间思考的习惯和能力。这个长时间,不是指你坐在书桌前长达8个小时,而是指,你能够一次性思考多长时间不中断。

一般人,即便一天坐在桌子前长达10小时,600分钟,但是这600分钟可能切分成了200段,每段平均3分钟——思维时间很短。

而学霸,可能学习时间没有那么长,只有8小时,480分钟,但是这480分钟只切分了60次,每段8分钟——思维时间很长。

这样,虽然学霸的总思考时间更少,但是效率反而更高。实际上,上面的数字只是举例而已。一个学霸单次思考不间断的时间,可以轻松超过20、30分钟的。

你不要小看这种单次思考时间的差别,它的影响巨大。10个1分钟的思考加起来,其效果远远小于1个10分钟的思考。越是对难题、复杂题,越是如此。缺乏这种长时间思考的能力的人,不论怎么努力,顶多达到中等水平,诸如数学压轴题、物理综合题、文综综合分析题这种难题,是没法学得会的。

于是下一个问题就是:如何培养这种长时间思考不间断的能力?

这种能力的培养需要稍微费点功夫。

首先要从习惯开始。你要有去刻意培养这种能力的意识。一般人,当他学习中的思维中断以后,他会本能的走一下神、发一会儿呆,或者去刷刷微信朋友圈,找人闲聊两句。但如果你要可以培养这种能力,你就要制止自己去做这种行为,而要立即把自己的思维拉回来,重新连接到刚才的学习内容当中,把断线的思维链条连接上。

当这种刻意的断线连接训练做得多了以后,你的思维就不容易断裂了,稳定性、持续性就会越来越强。

其次,要减少环境干扰。想事情的时候,手机、电脑不要放在身边,也不要往人堆里面凑。让自己处于一个尽可能单一的信息环境中,你的注意力就会自然而然的集中,思维会自然完善。

这里举一种特殊的例子。思维链条连续性最强的人,莫过于进行宗教修炼的人。比如深山里的道士、和尚,他们或许不是最聪明的,不是知识最渊博的,但是他们的思维连贯性确实远超一般人。他们的训练方式各有不同,有些打坐,有些念经,有些练一些奇怪的功法。但是所有的练法都有一个特点——减少和屏蔽大量的信息。

比如打坐,就是找一个安静的环境,两眼一闭,只关注自己的呼吸或者身体的某一部位,其他所有信息都不接触。每天好几个小时都处于这种不接触额外信息刺激的状态下,时间久了,专注力自然提升,思维连续性也就随之提高。

所以,如果想要提高自己的思维能力,就需要把日常所接触的杂乱信息尽可能屏蔽掉,只保留有效信息。杂乱信息接触的越少,你的思维能力就会成长的越快。

当然,各种各样的学习策略也对一个普通人成长为学霸大有裨益。之前讲的比较多了,这里就不讲了,有兴趣的可以翻翻我之前的答案。

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